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一个葱油饼抵三碗热干面澳门威斯尼人网站,第

时间:2019-11-22 12:10来源:网球
时间:2014-09-22发布人:转载:楚天金报 随着正赛的开拍,目前几乎所有大牌球星都已抵达武汉。昨日,负责接待世界排名前20位球员的酒店餐饮总监许持平告诉记者,汉味小吃糍粑和豆

时间:2014-09-22发布人:转载:楚天金报

随着正赛的开拍,目前几乎所有大牌球星都已抵达武汉。昨日,负责接待世界排名前20位球员的酒店餐饮总监许持平告诉记者,汉味小吃糍粑和豆皮受到球员们的热捧。

昨日下午,记者来到设在赛场内的球员餐厅,看到西兰花、烤鸡胸、牛排、意面、野粮米饭、能量棒及各种水果酸奶,几十种食物摆在餐厅中间,还有武汉特色糍粑。“这些食物都是经过我们与球员的营养师商量后,决定的菜谱。”许持平说,“网球球员对饮食的要求就是低脂低盐。”许持平曾担任ATP上海大师赛餐饮总监,他对网球球员的饮食需要颇有研究,“在比赛期间,酒店提供24小时点餐服务,而很多球员的标配就是烤鸡胸、米饭和几包白砂糖。水果和无面筋面包,也是营养师要求她们吃的东西。”记者发现,尽管是烤鸡胸,也并未看到太多油水。

对于汉味小吃,许持平坦言,球员们非常喜欢糍粑和豆皮,而这两种食物不仅味道好,也是营养师餐单中碳水化合物类的食品。

时间:2014-09-28发布人:转载:湖北日报

昨日,2014武汉网球公开赛结束了冠军争夺战,赛会3号种子科维托娃重演温网(微博)决赛一幕,直落两盘击败6号种子布沙尔,将武网元年的首座冠军奖杯收入囊中;而女双冠军杯则被辛吉斯(微博)/佩内塔这对老将捧得。

在武网元年的9天,位于二妃山脚下的武汉光谷网球中心每天涌进络绎不绝的人群,他们见证了WTA(国际女子职业网联)超五赛事有史以来的最顶级阵容。如今曲终人散,“年轻”的武网给大武汉带来了什么?

新口碑

大腕为武汉抬庄

餐饮服务堪称“第五大满贯”

莎拉波娃是本次赛事最耀眼的球星之一。在江城“逗留”的8天时间里,她先后4次在社交网络上发布了在武汉的动态消息,尽管在第三轮遭淘汰出局,但莎娃却成了宣传武汉和武网的美丽天使。

赛场之外,武网开展了丰富多样的球员城市营销活动。当TOP1小威廉姆斯登上“黄鹤楼”号游轮,在浩浩长江上与武汉市市长以球会友,也定格下一幅幅独具“汉味”的照片。“美国有很多人并不知道武汉,但武网使这里受了到全世界的关注,这也是这座城市应得的。”小威如是说。

阿扎伦卡此次凭外卡参赛,不料临阵前却因伤退赛,内疚的她主动找到组委会,自愿前往武汉大学参与公益活动,为武网为江城助力,并且约定“明年一定来武网比赛”。

武网元年,从WTA到教练再到球员都给予了较高评价。值得一提的是,有位德国教练和几名球员多次向组委会反映,表示这里的球员服务尤其是餐饮服务堪称世界一流,这其中就有他们赞不绝口的热干面。“老实说,世界上所有的顶级一流赛事我都去过,我认为这里的球员餐饮服务可以排到世界第五。”那位德国教练对记者发出赞叹。

来自30个国家的99名网球好手齐聚江城,其中很多人都是首次来汉,这种新鲜感也让她们通过社交网络向世界传递着她们所了解的武汉。没错,通过武网,武汉的国际形象与知名度正逐步提升。人们早已记住了法网的浪漫与性感、温网的历史与绅士,或许在未来,世界还会记住武网的火辣与楚韵。

新机遇

硬件起点比中网高

一点一滴中向国际化看齐

100分!这是WTA亚太总裁皮特强森、WTA的董事以及八方环球网球常务董事,共同为武网元年打出的分值。事实上,这其中包含着鼓励。而中方赛事总监易国庆表示,自己只能给今年的工作打60分。但不管怎么说,武网元年已交上了一份合格的答卷,未来的武网还有着巨大潜力和美好前景。

“很多球员、教练,很多WTA或其他的体育组织给予我们的,更多是体谅和鼓励。”易国庆说:“IMG的人员陪同李娜来到赛场后,对于武网赛场品牌的包装、转播所呈现出来的效果,他们和中国网球界的同行们都感到吃惊。”武网元年较为成熟的办赛能力,和“前辈们”的铺路不无关系。中国网协副秘书长张东文和中网赛事总监张军慧告诉记者,武网在赛场建设、场外活动等各方面汲取了中网和上海大师赛的优点,这一点尤其体现在赛事招商上,要知道,上海和北京花了10年才达到相同的效果。

起点高于当年的中网和上海大师赛,也让武网迎来了新的机遇和挑战。可容纳15000名观众的中心球馆将于明年建成,2015年武网必将以更大的空间、更好的设施为球员、赞助商、媒体和观众们提供更完善的服务。实事求是地说,这样的硬件设施已经达到了中网皇冠级的标准。不过易国庆坦言,武网在软件方面还需要更加规范,他说做的好不好只有自己知道,和其他顶级赛事相比,武网的确还有差距,比如在球员、媒体接待和招商呈现等多个细节方面。

从专业角度看,新生网球赛事的亏损比比皆是,指望首届武网就盈利不太现实。要想长久立足国际网坛,武网还需要不断的积累和沉淀,形成属于自己的文化风格。“运动员到世界各地参赛,所感受到的服务大抵相同。为了营造差异感。我们在球员摆渡车上均安排了一位志愿者陪同照顾,这在国际网坛尚属首次。”展望未来,易国庆很有信心地说:“今年我们算是完成了赛前的预期目标,在赛事中也积累了一些经验,收获不少。我们会与关心和支持我们的同仁一起,把武网越办越好。”

在这份“武汉早点热量表”上,一共标注了25种“汉味早点”的所含热量,其中100g热干面的热量为152大卡,100g的粉类的热量为297大卡,100g豆皮237大卡,1个烧麦220大卡,1个面窝289大卡,1个欢喜坨250大卡,1根油条386大卡……25种早餐中,热量最低的为桂花糊,仅有54大卡,而葱油饼以510大卡的热量高居榜首。

酒店:行李不多可考虑当晚入住武昌如家快捷酒店大东门店。因为第三天早上游玩的黄鹤楼就在附近。

糍粑豆皮成“宠儿”

武网元年圆满落幕 餐饮服务堪称“第五大满贯”

这几天,一份“武汉早点热量表”在网络上疯传,目前已有10多万点击率。其中,一碗热干面的热量为152大卡,让网友惊呼“原来武汉热干面属于低热量早点”;而一个葱油饼的热量为510大卡,相当于三碗热干面。

与中山大道链接的有一条小街叫花楼街,解放前是烟花柳巷,现在也是下里巴人聚集的地方,小商品、小吃什么都有,是感受武汉大杂烩文化的好去处。武汉作家池莉的作品《太阳出世》描写的女主人翁就是花楼街一个卖笑人家的女儿,听说里面还有非常地带,只是斜倚阁楼上的女子变成了粉红灯光下大玻璃窗里的时髦女郎。

放心早餐车上油炸品不俏了

武汉大学坐落在东湖风景区的珞珈山上,出门后可以沿杨柳依依的东湖岸漫步,遇到湖上划船为生的渔家,让他送你们去东湖磨山风景区。在东湖上泛舟也是件非常令人愉悦的事情,虽无西湖的优美,但同样能感受到范蠡与西施的浪漫。到磨山后可以参观楚城、植物园等等。傍晚打的回居住酒店。

在“早点热量表”后面跟帖的网友们,也纷纷晒出自己的早餐搭配。50岁的陈先生说,如果吃了热干面或牛肉面,就不再喝豆腐脑这种热量较高的饮品,此外早餐里最多只能有一种油炸食品,最近两年体重保持70公斤不增长。

在汉口还有一条街叫吉庆街,也在附近,因电影《生活秀》而出名。哪里是武汉人宵夜的好去处,不但有香辣可口的各色小吃,更有穿行其间的流浪歌手、江湖艺人,产生过“拉兹”等闻名全国的四大天王。陶虹主演的电影《生活秀》就取材于吉庆街,拍摄于吉庆街,《生活秀》也是池莉的汉味小说。从江滩打的过去,车费也是10左右。武汉的精华其实就在这些街道里面,体现的就是杂烩、世俗、随意、市民化、生活化,在武汉生活感受的就是卸掉包袱后的轻松。

武汉美食专家万杰民说,汉味小吃可进行一些改良创新,才能和越来越流行的“养生消费”接上轨,比如改变豆皮油大味重,让热干面更爽滑些,不那么干口。

晚餐可选择在江汉路步行街上的餐馆就餐,步行街有点类似上海的南京路,很繁华,有中心百货公司等上市公司,有亨达利钟表店、精益眼镜店等等百年老字号商店,步行街上有很多反映武汉市井生活百态的真人比例铜像供游人合影,非常生动有趣。夜晚可沿着与步行街连接的中山大道向长江上游方向步行,沿路有上市公司六渡桥百货、工艺美术店、群众乐园以及各类大大小小的时装店,一不小心,您可能会淘到想要的商品,不过最繁华的武汉商店不在中山大道上,打的过去要10元左右。

这份“热量表”是否靠谱?昨日上午,记者带着这份表格来到武汉协和医院,该院营养科专家石立雅表示,这份热量表基本靠谱,早点热量是由原材料以及制作工序决定的,油炸食物热量最高无须置疑。但米粉的热量较热干面要低一些,因为大米没有小麦的热量高,并且热干面在抖面时要放油防止干结,二两热干面要比二两素粉饱肚子。石立雅表示,营养重在均衡,武汉人过早还应适当补充维生素及蛋白质,可增加水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,让早餐更丰富些。

出行:可选择在江滩搭乘公共汽车前往武汉大学。武汉的公共汽车网络非常发达,收费便宜。带空调的2元一人,普通的1元一人。有非常多的车可以到达武汉大学。不过,个人建议还是先坐轮渡过武昌,体会一下这种渐行渐远的渡江工具,码头就在武汉关钟楼附近,离酒店很近。轮渡的费用应该也就是1-2元,可以在长江上观看龟蛇二山,在江中心行赏天堑变通途的武汉长江大桥,感受他的雄伟与敦实。在武昌上岸后可在长江大桥底拍照留恋,然后搭乘去武汉大学的公共汽车,选择同样很多。也可打的去,大概20元左右。

汉味早点要赶养生潮流

第三天:感受武汉历史文化。

营养专家:热量表仅供参考

饮食:武汉被誉为最市民化的城市,民以食为天,大众化的餐饮非常丰富,由于地理原因,南北文化在这里交融生长,因此武汉的饮食口味比较杂,这也是鄂菜未能成为传统菜系的原因之一吧。由于酒店就在江边,当天中午,建议在滨江路上的亢龙太子酒店吃午饭。武汉人请客吃饭喜欢扎堆,“太子”是武汉人普遍认可的品牌。该酒店装修豪华,价格实在。只要不吃海鲜,吃汉味的家常菜、特色菜,价格很实惠,菜价绝对撑不起酒店装饰,建议一定试试。

在民主路小东门的放心早餐车上,卖得最俏的不再是油炸食品,包子和粥成为最受欢迎的产品。摊主陈女士说,以前吃煎饼的人多,现在豆沙包子和青菜包子卖得最快,而鲜肉包子基本卖不动。

贴士:武汉由于南来北往的人多,小偷也特别多,特别是新疆的(没有贬低新疆的意思)小偷,成群结伙,要千万注意。女士最好把包包放在前面。另外,武汉人把1毛钱叫1分,1块钱叫1毛,在大商场以外的地方买东西要问清楚,免得不必要的麻烦。

武汉普仁医院中医科专家表示,武汉传统早点以提供热量为主,但其维生素、脂肪以及蛋白质的含量较低。热干面搭配酸奶,米粉搭配豆浆,素包子搭配粥,是较为推荐的三种“黄金搭配”。

武昌是武汉的教育重镇,集中了武汉大学、华中工学院、华中师范学院、中南政法大学等等著名学府,商业气氛较淡。武昌的司门口、大东门、小东门一带比较繁华,好在如家快捷酒店大东门店就在附近,晚上还是有地方可以去的。另外,武昌有很多清吧也很有意思,不过要靠熟人带才行,具体位置说不清楚。很多校园歌手会在清吧演艺原创歌曲。因《老鼠爱大米》走红杨臣刚以前就是其中的一员。曾经在一个音乐吧中边喝淡酒边听清纯的校园女生唱歌,少有铅华的味道,感觉非常轻松、惬意。

昨日清晨7点,武昌徐东一路公交车站旁的“放心早餐车”上,摆满了各式早点,如碗装热干面、各式面包蛋糕、煎饼、豆浆、牛奶等十几个品种。卖早点的阿姨说,不知怎么,炸火腿肠卖得越来越不好,不少人点了煎饼还特意交代“不要放肉”,早上尽量不吃荤。

酒店:早上退房后可将行李寄存在酒店。

楚天都市报讯 记者郭姗姗 实习生夏婧

游玩:可先在黄鹤楼下的红楼广场与孙中山先生的铜像合影,这是打响辛亥革命第一枪的地方。然后步行上黄鹤楼,感受“欲穷千里目、更上一层楼”的诗境。用楼上的高倍望远近鸟瞰江雾笼罩中的武汉三镇,回味一下这个轻纱薄雾笼罩中城市的俗与真。中午随便找间馆子吃个午餐就行了,然后去类似中北仓储这样的大超市买点武汉手信回家。回酒店取行李,打的去武汉天河机场搭乘飞往广州的航班,与武汉说声再见。因为我相信您还会再去,武汉确实还有很多地方好玩的地方,比如归元禅寺、古琴台以及周边的神农架、武当山、庐山等等,有机会再设计一些适合一周游的线路吧!

市民过早习惯的变化,也引起了商家的注意。胜利路三镇民生甜食馆张经理告诉记者,虽然该甜食馆是一家正宗的汉味早餐店,但已经全面取消了糯米鸡、油条、面窝、欢喜坨、葱油饼等油炸食品。赛百味等餐饮企业,则把黄瓜、番茄等“蔬果类”食品融入早餐,创造清新的口感。

贴士:在武汉零钱经常要用到,身上要经常备些1元的散钱。方便搭车、吃东西、买小玩意。

第二天:感受武汉休闲文化。

第一天:感受武汉市民文化。

贴士:武汉的传统特产是麻糖、麻烘糕、酥糖等等,现在流行的是精武鸭脖子、袋装武汉热干面、黄鹤楼的烟酒也非常不错。

饮食:武汉人把吃早餐叫“过早”。过早的品种之丰富可以与广东的早茶媲美。但是非常市民化,任何一个小吃店都能吃到地道的武汉早点。比较有名的有热干面、炸面窝、糊米酒、豆皮等等,丰简由人。小吃店遍布大街小巷。午餐可以选择在东湖风景区吃,或者在风景区周边的农家小屋吃。反正是走到哪里都有地道可口的汉味餐饮。

酒店:出发前,可通过携程网在汉口预订酒店,推荐7天经济型国际连锁酒店汉口江滩店。虽是经济型酒店,但卫生条件非常好,有24小时热水供应,就是家具摆设比较简单,比较年轻化、简约化。如果住7天酒店,可于出发前在网上用自己和同伴的名字申请几张贵宾卡,因为每张贵宾卡可以选择一晚特惠房,价格在77元人民币,一天用一张,中午12点前在酒店前台办下手续就可以了。如果想住好一点,可在网上预订,武汉是九省通衢的城市,商业很发达,可供选择的酒店也很多。

饮食:打车去武昌的户部巷“过早”,户部巷有武汉小吃一条街的美誉,集中了正宗的武汉小吃,基本可把武汉名小吃一网打尽。推荐品种有面窝、油条、热干面、豆腐脑、糊粉汤、欢喜坨、糖糍粑、豆皮、蛋花米酒、紫菜卷等等,我觉得臭豆腐干、豆皮、热干面外地几乎没有应该优先尝尝。

游玩:当天下午的行程主要集中在江滩附近。先去漫步江滩长堤,自三峡大坝修成后,原来每年必防汛的江滩,进行了重新规划,建造了很多绿化景观,公共健身场所,儿童游乐设施等等,在江滩漫步,享受习习吹来的凉风,看成群结队跳健身舞的中老年人,还有嘻嘻奔跑的孩子,偶尔闻两声,行船的汽笛,给紧张的都市生活平添了几分轻松与写意。江滩的夜晚是色彩斑斓的,很多时尚酒吧临江而建,一道夜晚,灯红酒绿成为年轻人流连的场所,置身其中,可以感受到古老江城的青春躁动。在江滩漫步,可观长江,远眺横跨江上的两条巨龙,聆听江汉关百年大钟发出的嗡鸣声,在英法租界区的欧式建筑前留影,体会与上海外滩的相似与不同,感受武汉百年前的喧闹与繁华。

出行:乘早班机由广州飞往武汉,中午前到达武汉天河机场。武汉天河机场位于武汉市汉口的黄陂区,汉口是武汉的商业重镇,建议当天就住汉口。行走方式是先坐机场大巴进入市区(可在青少年宫附近下车),然后转的士到入住酒店。由于武汉的的士起步价3元,只要进入市区就可以转乘的士。

好友想在清明前后武汉看樱花,时间三天,作为地道的武汉人,给她设计了一个休闲的旅游行程。同时提供给驴友们参考,也算是为家乡作点贡献。

三天两夜武汉休闲游行程设计

出行:因为时间只有半天,为节约时间,主要以步行和打的为主。

游玩:9:00前到武汉大学看樱花,听说现在要收费(1992年我去看时是全免费的),樱花路不是很长,估计不超过3公里。看完樱花顺便参观一下这座历史悠久的学府,仔细看看依山而建的学生宿舍,非常有特点,电影《女大学生宿舍》就是在武汉大学取景。宿舍都是民国前的建筑,体现的就是历史和文化的积淀,解放后的新校区就不要看了。

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