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澳门威斯尼人网站打一年网球要花多少钱,来说

时间:2019-11-21 10:40来源:网球
假如你问我,羽毛球与网球运动,你更喜欢哪一个?我只会告诉你,羽毛球在我的人生之中已经深入骨髓,而网球却充满了无限的可能。 都说打网球花钱,但是打球至今,你花了多少钱

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假如你问我,羽毛球与网球运动,你更喜欢哪一个?我只会告诉你,羽毛球在我的人生之中已经深入骨髓,而网球却充满了无限的可能。

都说打网球花钱,但是打球至今,你花了多少钱?好像还真没算过这笔账。

在业余网球圈里,对于网球装备而言,分为两个流派。一是无论球技好坏,或是否打过球,先把所有最新顶级装备配备齐全,不是新款都不好意思去打球,反正不差钱,要的就是那个范儿;另一个,则是对装备持无所谓的 在业余网球圈里,对于网球装备而言,分为两个流派。一是无论球技好坏,或是否打过球,先把所有最新顶级装备配备齐全,不是新款都不好意思去打球,反正不差钱,要的就是那个范儿;另一个,则是对装备持无所谓的态度,只要有得用、能用,就行。或是只在乎球拍,其它一概凑合,他们就像那些武林高手一样,有厚实的内功基础,用什么兵器都一样。前者确实给人烧包的感觉,的确没有这种必要,毕竟还有好多孩子上不起学。但后者这种态度也是绝对不行的,俗话说得好,没有金刚钻,别揽瓷器活。

假如你问我,羽毛球与网球运动,哪个更容易上手,并且短时间内可以出成绩,我一定会推荐你选择羽毛球,用朋友的一句玩笑话来说,亲,你难道用苍蝇拍打苍蝇还要学吗?对此我只能一笑而过。

作为一项起源于法国宫廷,盛行在英国上流社会的运动,网球一开始就被赋予了贵族血统。随着近些年亚洲网球的盛行,现在它已经普及开来。虽然已经慢慢平民化,但是它的“贵”还是一直扎根于骨子里。

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朋友圈之中也常常拿羽毛球跟网球对比,其实两项运动各有各的优势与魅力,好比美女帅哥都分各种各样的美或各种各样的帅,你能去直接否对方的美或帅吗?

今天我们就来仔细盘算一下打一年网球到底要花多少钱?

球拍最好使用真货

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网球上的花费还是比较显而易见的,主要分为三大块:球场、硬件装备、服装。

当今在这片假货泛滥的土地上,知假买假已经不是什么丢人的事情。不过,对于网球拍来说,还是建议大家去买正规品牌的真货,哪怕只是较为低端的产品,质量和性能也要远远好于假货。况且,一把真拍的使用寿命可能是几把假拍使用寿命之和。另一方面,由于使用的真材实料,真拍对手腕、肘关节以及肩关节的损伤较小。因此既然打网球,购买一把真拍是必做的功课。

初学网球时,由于自己自视甚高,造就自己在学球之路上走了很多的弯路,对于初学网球的各位提个醒,千万不要以为你的身体素质好,就一定能练好网球。

球 场

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初学网球时,第一要点先分析你是想随便打打锻炼身体,还是想自己的能力水平向专业水准靠近?此篇文章追求的方向是向专业水平靠近,对于想锻炼身体的暂不讨论。

就我个人而言,打过的球场不少,价格区间跨度也是比较大。从免费的到单价400元的球场,经历过不下百来个地方。依照目前市场行情来看,平时日场的均价在60元左右,如果是夜场的话,则需要额外增加一部分的灯光费。

球线太次不可取

初学网球时最常犯的错误之一:每样技术都学

上海的雨天特别的多,尤其是每年的梅雨季节,这个时候,想要打一场痛快的网球,必须要选择室内,价格当然也是翻了几倍。一年按照12个月、48周来算,每周平均下来打两次,一年打球的次数达96次,排除一些特殊情况,大多数人可能都在这个平均水平,所以球场这一块的花费可谓是一个超级大头。

在网球圈里,有一句流传已久的话三分球拍七分线,通过这句话就可以看出球线的重要性。如果你是一位一个月或更长时间才断一次球线的业余选手,千万不要还在为到底是使用五元还是十元的线纠结。当然,不是让你什么线贵买什么,而是去网上搜搜哪款线的性价比高一些,且适合自己的打法。便宜的散装线往往不禁打,而且磅数流失非常快,毫无舒适感而言。建议工薪阶层使用聚酯与尼龙线混搭的穿线方式,价格在几十块钱,并且控制性、舒适性、耐打性及力量兼顾。

在市场化运作的体系下,造就人们在学习任何一项运动时,都希望能快速掌握,恨不得今天学了,明天就能上场打球,而且动作潇洒自如。

装 备

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网球入门课程通常为10节课一个阶段,教练需要教你的课程如下:

球场的花费算清楚了,接下来就要说说另一个大头--装备。很多朋友都会问推荐一款什么球拍比较合适,这个就要看自己打球的规划,水平的上涨自然会对装备要求越来越高。所以我的建议就是直接跳过入门级球拍,选择一款自己中意的专业球拍。

正规穿线必不可少

001 正手挥拍动作

目前市场上比较专业的球拍均价在1000元左右,按照使用的时间算下来性价比还是可以的,球技上涨后也自然而然会入手这样的球拍。当然也有很多器材党,每次有钟爱品牌的新款出来都会考虑入手至少一把球拍。

如果你已经花了不少钱买拍子和线,就一定要找具有专业穿线资格的人来为自己的爱拍穿线。有些在网球店里实习的小工,刚刚知道穿线是怎么回事,就开始为客户服务,这样是不可以的。因为他们在操作环节的一丁点疏漏,就可能会对球拍和球线造成不可逆的伤害,更可怕的是这些伤害往往都是内伤,不是用肉眼就能看出来的。其对球拍的伤害远远大于你在击球时不小心将球拍磕到地上。

002双反挥拍动作

有了球拍,找到适合自己的球线就成了一个比较头疼的事情。有一位球友,为了找到合拍的球线,可谓是花了不少功夫,每次会拿三款不同的球线穿在同一款球拍上,只打一次,打完就换新线。

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003正手移动引拍动作

从开始打球到现在,我已经体验了不下20来款球线,从泰昂到力士浪,从聚酯线到羊肠线,手感差别确实比较大。经过朋友推荐,现在我的球线也已敲定为力士浪4G Rough。很多球友会觉得每次花费一两百来买一根球线不值得,但是你有没有综合考虑过?价格高一点的线不仅手感舒适,而且相比便宜的线寿命也要更长,再把手工费算进来,花费的钱相差无几。所以多穿几次便宜货还不如一次穿一根好一点的线,这在球场上带给你的舒适是无法用金钱衡量的。

球不必太好,也不可无毛

004双反移动引拍动作

另外,手胶和新球是每次打球必备。手胶大多球友都是打三次左右更换一次,追求手感和细节的人可能会每场都更换。如果是约比赛的话,基本上每次都要开新球。还有怎么能够忘了饮用水和功能饮料,这也是每次必不可少的。

平时练习的时候,完全不必每次都开几桶新球,但也不能把球打成秃瓢了还不舍得扔。要知道新球和即将报废的球在气压、球速、弹跳、旋转、重量甚至大小上有着很大的差别。如果平时打习惯了没毛的旧球,一旦去打真正的比赛,会完全不适应。就目前市场来看,球的市场比较透明,一分价钱一分货。但对于普通工薪阶层来说,没有必要打太好的球,通常品牌的练习球就是不错的选择。但是一般超市货架上摆的杂牌球还是算了,那些球通常弹都弹不起来,要不就硬的像石头,完全无法从中找到打网球的乐趣。

005正手移动击球脚步

服 饰

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006双反移动击球脚步

关于战袍这一块,要看个人偏好。每年的四大满贯以及高级别的巡回赛,各大品牌总会为当家球星推出各种款式的衣服,看到自己的偶像穿着最新款在赛场上征战,你肯定也想试试同款衣裤,尤其是女生看到漂亮的网球裙,买买买也就成了常态。

吸汗带要常换

007小场对拉练习

偶尔会有几次放纵,买下好几件,可以穿上好几年,所以服装这一块无法具体衡量。

很多球友的吸汗带能从白色用到纯黑色,如果不说是白的,别人还会以为是新缠的黑色吸汗带。而且整个拍柄已经没有任何粘性,只要手上微微出汗,或是球没有打在甜点上,球拍就会在手中旋转。更有甚者,拍柄顶端固定吸汗带的胶条都开胶了,也不更换,打两下蹦开了,还得从新缠。经常更新吸汗带,会保持拍柄的干燥,不会让内柄皮发霉。而且新的吸汗带防滑性能强,减少球拍将手磨起水泡的风险。同时当你在接快球、重球时,新的吸汗带也是击球稳定的保证。每次打球换吸汗带也没有必要,通常情况下,常打球的选手打十几个小时球就应该更换一下。

008发球抛球动作

网球鞋属于一个磨损比较厉害的装备,入手一双合适的球鞋是非常重要的。有些人可能两三个月就要换一双鞋,但有些球友一双球鞋可以撑一年,这取决于你的打球频率和在球场上的专注程度。

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看看以上初学入门课程,你是否已经眼花缭乱,这么多的技术内容在短短的10课程内消化,对于身体素质很出重的学员来说都是一件很困难的事情,更何况大多数初学网球的学员们,身体素质并非特别突出,这就更加难上加难。

另外,烈日炎炎你是否需要准备好防晒措施?出去打球是选择公共交通还是自驾?自驾的油费以及停车费需不需要考虑进来?对于刚入门的球友,可能还需要上一段时间的网球课程。这些都会产生额外的费用。

进入网球场,必穿网球鞋

常常很多初学者有这样或那样的困惑,为什么我学了10节网球课,依旧不会打球呢?

所以说网球确实是一项“烧钱”的运动,打一年网球具体要花多少钱?这个因人而异,当然还跟你的球龄有关。水平提高得越快,花费也肯定是越来越高的。接下来的这张表格将帮你更好地算清楚。

如果你要打网球,网球鞋和球拍一样,是必不可少的装备。这是其它鞋不能替代的。网球鞋的设计是专门针对网球运动的移动特点来进行的,很多特性是其它运动鞋所不具备的。而且,如果想要自己的网球寿命长一些,一定要选择有品牌的真鞋。假鞋对脚的伤害实在太大。即使你平时走路穿的是地摊上扫的无牌货,也一定要在网球场上穿真正的网球鞋,而这本身也是处于对球场的保护,以及对球场经营者的礼貌。

想通过10节课就学会网球的人,我会直接了当的说一句,你直接学别的或许效果会更明显一点。

综合算下来,每一年投入好几千甚至上万是有所依据的。说它是“绿色鸦片”一点也不为过。虽然投入了较多的时间和金钱,但是谁又在乎呢,毕竟身体的健康和心理的愉悦是无价的!(来源:网球之家 作者:邓安迪)

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对于网球的学习,哪怕是身体素质再好的我,学习了三年,自我体会是,我才刚刚入门,而且核心技术在我的身上是若影若现。

球袜马虎不得

澳门威斯尼人网站 ,回想自己当初学羽毛球的经历,最初级的握拍动作练习1个月,每天练习。先从1分钟开始,直到半个小时动作都不会变。

有些女性朋友平时上班穿丝袜配皮鞋。下班打球会直接脱下皮鞋换上网球鞋,却不换袜子。这样做是很危险地事情。脚底起水泡、脚趾受伤甚至踝关节扭伤,都与不合适的球袜有着一定关系。想想看,你的网球鞋能够与地面完美接触,极为防滑,而丝袜没有任何防滑性,让脚在鞋里打滑,这样一来好的网球鞋反而起不到好的作用。况且,穿非纯棉的袜子在运动后会有不雅的味道散出。因此,在你的双脚和网球鞋之间,一定要有纯棉的球袜做连接,并且尽量选购厚一些的网球袜,这样一来吸汗性会更强,防止出汗后球袜湿滑而引起打滑。

学习击球挥拍动作,足足练习了1年半,1年半里绝不允许自己私底下打球,造就今天的我,哪怕N多年不打羽毛球,给我一个月的恢复期,我的动作依旧娴熟,

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为什么?因为我的肌肉形成了记忆,羽毛球动作早已深入我的骨髓,打球时不需要考虑着这个动作对不对,那个动作合理不合理,拿起球拍站在球场上,我就最厉害的,自恋一下。

衣服要合身、速干

仅仅只是通过10节的学习,最多只能算接触一点皮毛知识,而不是技术。

上个世纪的时候,还很流行纯棉的运动服装,给人很吸汗的感觉。但吸汗其实只是运动服装的一个基本特质而已。重点在于能够让运动员感觉干燥。如果一件衣服被汗水湿透,黏在身上,那肯定会影响击球动作。因此,现在很多运动品牌都有速干的运动衣,平时不用穿,但在运动中却大有用武之地。此外,衣服并不是越宽松越好,合身最重要。

对于网球学习,我也犯了技术学太多的忌讳,而忘却了学习一项运动的根本。

除了上述装备应该做到挑剔之外,其它的一些网球装备可以自由选择,但也不能过于凑合,毕竟,任何运动都是需要基本投入的,而装备的好坏,的确能对运动能力的发挥起到直接或间接作用。

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击球结束时收拍动作

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学习任何一项动动的根本就是基础技术,归根结底这是在球场上唯一不变的技术环节,然后这个最根本最核心的技术环节,也是大多数业余学员常常忽视的。

网球是一项非常依赖于稳定脚步移动的运动,在打球的过程之中,脚步的移动若有细微的偏差,导致的结果就是球飞、打到拍框。相比羽毛球而言,还是可以通过最后的手腕手指控制来调整回球。

脚步的娴熟也需要有好的击球动作配合,网球是一项上下身相结合的全身运动,一旦有任何技术环节出问题,打球受伤就是家常便饭。

反观现在的网球培训市场,有几个教练会在初学者入门时教网球的脚步移动,又有几个教练会反复跟你强调需要多挥拍扎实基础,几乎少之又少。为何?

001 学员追求快速掌握一项运动,只要能在球场上打上球就可以了。

002学员只是想锻炼,并非想成为专业运动员,基本的技术知道就行了。

003脚步移动技术即枯燥又见效不快,没有哪个教练愿意费力不讨好。

专业的运动员为何需要反反复复练习同一个同作,同一个脚步移动,并且乐不思蜀,是因为专业教练知道,这是保证在球场上不败之地的根本,没有好的技术来于以支撑,运动生漄也不会走的太长久。

或许觉得专业运动员离我们的圈子太遥远了,可是做一件你不去付出二百分的努力,怎么会换来你在球场上百分之百的发挥。

讲讲业余圈的小故事,一位年事已高的奶奶,一位演唱家黄绮珊。

这位奶奶是这样介绍自己的,本人姓于,是一位退休老太婆,原单位是科研单位,因为退休想给自己找个乐子,于是选择了网球。

刚开始学习网球时,也是属于瞎打,可是球不是左飞一个就是右飞一个,于奶奶想想这样打下去不对啊,球技没能上涨,还折腾的自己一身伤。

于是拿出当年工作的科研精神,一点一点学习研究网球技术环节,每天到球场就先热热身,练习练习挥拍动作,光是网球技术录像带家里就有200多本,书房里还堆满了各种技术笔记。

于奶奶用事实告诉你我,学球没有掌握基础技术,你就玩不转这项运动。

对于歌手黄绮珊,大多数人似乎已经忘记她的存在,如果不是参加《我是歌手》这个栏目,我还真不知道有这位歌手,真心孤陋寡闻。

黄绮珊在自己的介绍中是这样说,我可以三天不吃饭,但坚决不能三天不打球,除了上台工作以外,我不是在球馆,就是在去球馆的路上。

刚开始也是属于跟球友之间瞎打打闹着玩,经过一段时间,看看跟她同一起跑的线水平涨的那个快的,她也意识到不练基本功看来是提高不了水平的。

只要有时间就约教练训练,从什么训练开始,当然是最枯燥的脚步移动开始,用她自己的话,练习脚步移动时,恨不得把教练大卸八块,恨得牙牙痒。

在自己不断的努力下坚持着,她的水平也直线上涨,在业余圈的比赛中也拿过好成绩。(具体成绩忘了)

无论是热爱科研于奶奶,还是歌手黄绮珊在练球的过程中,也同样经历过大多数人走的弯路,忽略了球场上最不会改变的基础技术,如果你也想要提高水平,如果你也想成为高手,那么就今天开始扎实你的基础技术。

从失败之中分析原因,找到解决的办法,避免在学球的过程中走弯路,在有限的时间里,让你的付出最有效,毕竟业余学球不像专业队员一样,可以天天泡在球场上。

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发球前抛球动作,发球的核心技术点

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业余圈中一直流行着一句话:球技没你好,但装备一定不能输给你。往往真正的高手一般是不怎么在意装备这件事,只找寻最适合自己的。

在我的球友中有这样的一位球友,他很痴迷于各种网球拍的研究,家里的球拍起码有50多把,想象一下一个房间里有50把球拍是个什么样的画面,推开门一眼望去,一房间里全是球拍。

在球场上,这位球友的状态就是今天试试这把球拍,明天试试那把球拍,球拍还没适应就直接换了下一把球拍。对于业余选手而言,一把网球拍起码需要适应个半年才能判断出这把拍子到底适不适合。

每次打球,这位球友挂在嘴边说的最多的就是球拍各种参数,这把是什么线床的球拍,适合于打上旋,这把是什么线床的球拍,适合于打平击。

可打了很多的网球,这位球友的水平依旧停留在我当初结识他的水平,由于脚步移动的更加慢,水平也持续下降的很厉害,可他的想法是,只是这把拍子不适合我,换把拍子,我的水平就会上去。

装备不是关键,技术才是核心,没有扎实的技术于以支撑,再漂亮的装备也仅仅是花拳绣腿。

曾经是初学者的我,也同样犯过这样的毛病,优于这位球友的是,我换装备的同时,我也会注重基本功的训练,到现在我已经保持了半年不再更换球拍的纪录,鼓励一下我自己。

毕竟曾经的我,在3年学球时间里也有不下12把球拍的经历,那是个惨痛的教训。作为过来人的我,诚心告诫初学网球的各位,千万别折腾球拍,好好学习技术。

网球是一项不容易上手,不容易学好的体育运动,只有在不断的坚持训练下,不断自我要求下,你才能真正打开网球的大门。

即便如此困难,热爱网球的人依旧热爱,只因为热爱的人都相信一点,没有网球的日子,那生活太了然无味。

朋友们,让我们一起开启我们网球外挂人生。让我们的生活充满无限的激情。

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